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Mon Histoire - partie 7

mardi 31 mars 2009 par Fredadmin

Comment vit Frédéric aujourd’hui ?

Il est bien plus paisible, bien plus serein, et sa santé physique est bonne, car il a un esprit sain, et donc un corps sain. (Men sana in corpore sano).

Je vis bien dans mon corps. Je l’habite, je suis présent. Je n’attends plus que l’on s’occupe de moi car, « Je » m’occupe de moi, de mes propres besoins, de mes affaires.

La plupart du temps, je me sens paisible, je me sens bien, car je me sens connecté à moi-même.

Contrairement à ce que j’ai fais pendant des années, j’ai appris à m’écouter, à écouter les messages de mon corps.

Je dois dire qu’avec quelques outils très efficaces, j’ai appris à travailler mon jardin intérieur.

Avec la communication non-violente j’ai appris à écouter mes besoins, à les satisfaire, trouver des solutions et des stratégies.

Avec la méthode de l’auto-questionnement - les 4 questions de Byron Katie – j’ai appris à écouter mes pensées, et à calmer le mental, cette formidable machine à raconter des histoires.

Avec l’ennéagramme, j’ai découvert comment je voyais le monde, et surtout, j’ai appris à voir la vie autrement, j’ai appris d’autres attitudes, d’autres comportements.

Avec Daniel Sévigny et sa « Gestion de pensées », j’ai appris à gérer mes pensées, à m’adresser à l’Univers Infini.

Avec la Biodanza, j’ai appris à mettre mes limites, j’ai découvert en moi bien des peurs et des désirs, et je découvre un peu plus chaque jour ce qui est bon pour moi.

Avec la Biologie Totale des Etres Vivants de Claude Sabbah, la médecine nouvelle de R.G.Hamer et d’autres êtres qui m’ont éclairés à propos du langage du corps, j’ai appris à reconnaitre la merveille et d’être émerveillé par cette intelligence naturelle.

Avec l’aide de tous ces outils merveilleux je travaille à être heureux.

Je travaille ma terre intérieure, tous les jours un petit peu, et ça c’est vraiment élémentaire. (Elément Terre mon cher Einstein).

Suite de l’Histoire partie 8